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자유이야기방

비타민D 영양제
2025.05.29 18:31
조회 22스크랩 0

비타민D 영양제

 

햇볕이 피부에 좋지 않아 피하다 보니 
비타민D 보충이 필요할거 같아
비타민D3 영양제 먹었습니다 
작은 사이즈라 먹기 편합니다 
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댓글12
  • 프로필 이미지
    장보고
    의사 처방은 받으셨나요..
영양제는 간에 무리를 줘서 의사와 상담하고 드셔요..
    오와둥둥
    작성자
    혈액검사하니까 먹으라고 나와서 먹습니다 
1000IU면 기본용량입니다
  • 프로필 이미지
    애플짱
    바타민 D 필수로 먹어야죠 
잘 챙겨 드세요
    오와둥둥
    작성자
    비타민D는 매일 꼭 먹습니다 
검사하니 부족하다고 하네요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    제대로 된 햇빛 샤워를 하려면 거의 맨몸으로 받아들여야하네요. 부족한 영양성분을 영양제로 잘 챙기셨어요.
    오와둥둥
    작성자
    현실적으로 불가능하네요 
영양제가 답인거 같습니다
  • 쩡♡
    비타민D로 골다공증 예방과 체내 면역력을
개선해 주기에 꾸준히 섭취하면 좋죠.
즐거운 저녁 되세요.
    오와둥둥
    작성자
    골다공증 예방 위해 잘 챙겼습니다 
꾸준히 먹고 있습니다
  • 프로필 이미지
    KKK용식이22
    비타민D 보충 필수죠
햇볕을 많이 못쬐니  저도 영양제 
먹고있어요. 잘 챙겨드세요
    오와둥둥
    작성자
    햇볕만 충분히 받는다면 피부에 합성 가능하지만
피부 건강 위해 그럴수가 없어 안타깝네요 
잘 먹었습니다
  • 프로필 이미지
    자스민꽃
    뼈건강 위해서 비타민디
챙기면 좋지요😄😄  수고하셨습니다 ~
    오와둥둥
    작성자
    비타민D영양제는 꼭 먹어야겠더라구요 
햇볕 차단하다보니 부족해지네요

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