단백질 챙기기

단백질 챙기기

운동전 간단히 단백질 보충하고

시작해요

배가 고프면 지쳐서 힘드네요 ^^

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댓글 10
  • 쩡♡
    산책전 저당 두유와 삶은 달걀로 아침 
    간단하게 잘 챙겨드셨네요.
    건강한 시간 잘 보내시고 오세요~
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      애플짱
      작성자
      네 간단히 먹고 가볍게 
      잘 마쳤어요 비가 올꺼 같네요
  • 자스민꽃
    오호 잘하셨네요 ^^ 운동전에 먹으면
    에너지가 솟아나서 도움되는군요😀😀👍
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      애플짱
      작성자
      배가 고프면 힘드네요 ㅎ
      간단히 먹고 나가요~^^
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    정수기지안맘
    운동전 두유와 삶은 계란으로 단백질 가득하게 담아 드셨네요.건강한 시간되세요.
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      애플짱
      작성자
      네 간단히 먹었어요 
      배가 고파 걷기가 힘드네요 ㅎ 
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    장보고
    단백질 충전 하고 산책 나가시는군요..
    든든해야 더위에 지치지 않고 좋아요. 산책 잘 하셨나요
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      애플짱
      작성자
      네 가볍게 단백질 먹고 
      돌고 왔어요 ㅎ
  • 해피이정
    운동전 단백질 보충 잘하셨어요 
    간단히 드시는게 좋아요
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      애플짱
      작성자
      단백질 보충 간단히 하고 나가네요
      기운이 없네요