오늘의 홈트

냥이키우기

  잘 하셨어요. 
공간도 크게 필요 없어도 가능하죠, 

팝콘각

하체 근력 홈트 하셨네요 ~  참 챙기기 쉽지 않은데 
고생하셨습니다! 즐거운 하루 되세요

안레몬

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 홈트로 만보 마무리하셨군요 

애플짱

하체 근력 발란스 홈트 수고하셨어요 
건강한 홈트로 건강 잘 챙기세요 

장보고

하체에 피로물질이 가장 많이 뭉쳐서 잘 풀어야 해요
스트레칭으로 개운하게 잘 풀어줬네요

쩡♡

하체 근육을 강화하는 홈트로 하체 근력과 균형을
잡아주는 운동 잘하셨네요.
편안한 밤 되세요.

정수기지안맘

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육을 강화하여 근력운동과 밸런스까지 건강한 시간이네요.피로 회복하는 시간되세요.