꼬마꼬마
이젠 운동이 하루중에 일과로 자리잡았네요 하고나면 숙제 끝난것처럼요
너무 너무 귀찮지만요
건강한 하루를 보내기 위해서 운동 시작해요
뭔가 운동을 하고 하루를 보내면 보람된 하루를 보낸거 같고
안하고 걍 넘어가면 나태한 하루를 보낸거 같은 느낌이 들어요
이런 느낌이 쭈~~~욱 오래 유지되어 운동하는데 자극이 되면 좋겠어요
이젠 운동이 하루중에 일과로 자리잡았네요 하고나면 숙제 끝난것처럼요
저는 요즘 아침운동 루틴이 되어 매일 가요 .상쾌하고 건강해지는 기분 너무 좋아요
잘하셨어요. 가만히 있는 것이 아니라 몸을 스트레칭으로 풀어내는 것만으로도 충분히 운동이되네요. 늘 건강을 생각하는 것이 중요하네요.건강한 시간되세요.
건강을 위해 조금씩이라도 운동하는 게 좋죠. 매일 하다 보면 몸에 익숙해져 루틴이 되어버리네요. 건강한 하루 보내세요.
운동이 일상 루틴이 되면 제일 좋은 일이죠 하고 나면 뿌듯함도 느껴지고 건강도 챙길 수 있어 최고네요
건강이 최고고 건강하기 위해선 운동이 필수네요 뿌듯함도 느끼고 운동 홧팅입니다
맞아요. 운동도 하기 싫을 때 마치 숙제 같이 느껴지죠 .그래도 다 끝내고 나면 홀가분하니 뿌듯해져요.~