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초보자를 위한 푸시업 운동

2025.06.30 19:56
조회 16스크랩 0

초보자를 위한 푸시업 운동

 

 

오늘은 홈트로 다양한 자세의 푸시업을 할 수 있는 

초보자를 위한 푸시업 운동했어요 

 

 

 
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댓글 10
  • 신혜림
    푸시업 운동 잘 하셨네요
    • 감사하며살자
      작성자
      전신운동으로 최고에요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    초보자를 위한 푸시업 운동 홈트 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
    • 감사하며살자
      작성자
      다양한 푸시업을 할 수 있어서 좋아요
  • 한소래미
    팔힘을 길러야겠어요
    • 감사하며살자
      작성자
      팔힘 기르는데 푸시업만한 게 없지요
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    정수기지안맘
    팔근육과 코어강화에 도움되는 푸시업 운동 수고많으셨어요.건강한 시간되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      매일 열심히 하고 있답니다
  • 프로필 이미지
    앱톰레볼루션
    푸시업이 정말 좋은 운동이긴 해요~ 저는 푸시업 많이 했더니 
체형이 이상해졌단 말을 많이 듣긴 했지만..ㅠ.ㅠ
    • 감사하며살자
      작성자
      체형이 변하도록 정말 열심히 하셨나 봐요