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캐시홈트 2종) 푸시업과 스쿼트

캐시홈트 2종 푸시업과 스쿼트 운동 했습니다
벽짚고 푸시업, 아기자세 푸시업, 무릎대고 푸시업 등 다양한 푸시업 동작들로 지겹지 않게 운동할 수 있어 좋습니다 
하프 스쿼트와 벽 스쿼트 등 운동 많이 됩니다 

 

캐시홈트 2종) 푸시업과 스쿼트

 

캐시홈트 2종) 푸시업과 스쿼트

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댓글7
  • 프로필 이미지
    안레몬
    초보자를 위한 푸시업 운동과 스쿼트 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 😄 
  • 제벌
    홈트 운동 열심히 해주셨네요
    쭉쭉쭉 열심히 해 주세요ㅎ
  • 쩡♡
    팔 근육 코어 강화 푸시업과 하체 근육 강화 
    다리라인 살리는 5분 스쿼트 홈트 잘해주셨네요.편안한 밤 되세요.
  • 한소래미
    열심히 운동하시는군요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    팔근육과 코어강화 푸시업과 다리라인 살리는 5분 스쿼트  홈트로 코어강화와 근력운동 잘하셨어요.편안한 저녁시간 되세요 
    
  • 신혜림
    홈트 잘 하셨네요
  • 꼬마꼬마
    홈트 열심히 하셨네요
    더위에 건강조심 하세요

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