알차게💕💕💕
잘하셨습니다 운동 나가서 배고프면 안 되니까요. 물도 한 병 들고 나가세요
아무래도 좀 배가 고플거 같지만
운동전 바나나와 구운계란 간단히 먹었어요 ~
잘하셨습니다 운동 나가서 배고프면 안 되니까요. 물도 한 병 들고 나가세요
운동 전 에너지원으로 바나나와 구운 계란 잘 챙기셨네요.간단하게 챙기셔야 운동도 할 수 있어요
간단히 먹고 걸었어요 조금 배가 고프네요 ㅎ
운동 전 구운 달걀과 바나나로 에너지 충전 잘해주셨네요. 건강한 시간 잘 보내보세요.
네 간단히 먹고 걸음도 간단히 마쳤어요
운동전 계란과 바나나 최애의 음식이죠 든든하게 드시고 나가서 운동하세요
네 감사해요 간단히 보충하고 잘 다녀왔어요 ~
운동전 구운계란과 바나나로 간단히 잘 챙기셨네요 . 즐운동 하세요
즐운동하도록 노력해야 겠어요 건강한 하루 보내세요 ~
날이 더워서 간단하게라도 챙겨야해요 단백질과 탄수화물 잘 챙기셨어요^^
네 뭐라도 먹고 나가야 힘이 나네요 간단히 먹었어요 ^^
운동전 바나나와 계란 식단으로 영양 섭취를 하셔 에너지를 낼수있었겠습니다
네 감사해요 에너지를 내기위해 간단히 챙겨 먹었어요 ^^
영양 섭취 잘하셨네요 영양 균형은 잘 잡아줘야지요