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캐시홈트 2종) 전신운동 슬림팔 운동

캐시홈트 2종 운동했습니다
전신 타바타 운동은 짧은 시간 전신을 자극하는 강도 높은 운동이라 틈날때 하면 좋습니다 
슬림한 팔 만들기로 팔 근력 기르는데도 도움됩니다 

 

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댓글4
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    안레몬
    오늘 홈트는 슬림한 팔 만들기와 타바타 홈트 성공이네요. 좋은 하루 보내세요 
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    애플짱
    타바타홈트 팔운동 수고하셨어요 
    편안한 시간 보내세요 
  • 한소래미
    날 더운데 열심히 하시는군요 
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    정수기지안맘
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트와 팔근육과 예쁜 팔 라인 만들기 홈트 수고하셨습니다. 편안한 저녁시간 되세요.

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