식후 영양제 챙기기

오늘 점심 샐러드로 간단히 먹었어요 양상추, 치커리, 적채, 파프리카, 찰토마토, 데친브로콜리 등등 냉장고에 있던 야채들 출동 했어요! 깨끗히 씻어 볼에 담고 단백질 가득한 삶은 달걀, 병아리콩, 리코타치즈 까지 수북히 올려놓고 파인애플 소스 투척하여 냠냠 점심식사 했어요 밥 먹을때보다 샐러드로 식사 하면 칼로가 낮아서인지 몸이 더 가뿐해지는거 같아요 

 

식후 영양제 챙기기

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댓글 4
  • 꼬마꼬마
    영양제 잘 챙겨드셨네요
    저도 요즘 샐러드 많이 먹고있지요
  • 쩡♡
    식사 후 영양제 잘 챙겨드셨네요.
    꾸준한 섭취로 건강 잘 챙기시고 즐거운 
    오후 시간 되세요.
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    애플짱
    샐러드로 가볍게 드시고
    식후 영양제 잊지않고 잘 챙기셨어요 
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    정수기지안맘
    영양 가득한 야채와 과일 한 접시에 담아 맛있게 먹고 영양제 잊지않고 잘 챙기셨네요.