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캐시홈트 2종) 슬림한 팔 만들기와 스쿼트 운동

캐시홈트 2종 운동했습니다 
팔 군살 제거와 근력 단력에 도움되는 슬림한 팔 만들기 운동 먼저 했습니다
좀 쉬었다가 스쿼트 운동으로 다리 근력 단련했습니다 

 

캐시홈트 2종) 슬림한 팔 만들기와 스쿼트 운동

캐시홈트 2종) 슬림한 팔 만들기와 스쿼트 운동

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댓글5
  • 프로필 이미지
    안레몬
    오늘 홈트는 슬림한 팔 만들기와 스쿼트 성공이네요. 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요 
  • 입맛없엉
    홈트 수고많으셨어요
    건강한 하루 되세요
  • 쩡♡
    팔 근육 강화 근력 운동과 하체 근육 강화 근력 운동 홈트로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.
    
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    정수기지안맘
    슬림한 팔 만들기로 상체 근력운동과 다리라인 살리는 5분 스쿼트로 하체근육을 강화하여 근력운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요 
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    자스민꽃
    캬 주말인데 캐시홈트 두가지나
    정말 열심히 달리셨구나용💖💖

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