캐시홈트 2종) 슬림팔 운동과 점핑운동

캐시홈트 2종 운동했습니다

슬림한 팔 만들기 운동으로 팔 근력 기르기 좋습니다

점핑 기초 동작이라 다리 움직임이 많아 뭉친 곳 풀어줄 수 있습니다 

 

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댓글7
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    애플짱
    홈트 두가지 수고하셨어요 
    건강한 시간이네요 
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    정수기지안맘
    팔근육 운동 슬림팔 만들기 운동과 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동 점핑운동으로 건강한 시간을 보내셨네요.
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    안레몬
    오늘 홈트는 슬림한 팔 만들기와 점핑 운동 성공이네요. 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요 
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    슈롭
    지니어트 홈트 응원합니다. 남은 시간 알차게 보내세요.
  • 쩡♡
    팔 근육 강화와 하체 근육 강화 근력 운동
    홈트로 건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.즐거운 오후 시간 되세요.
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    머랭22
    열심히 운동하시는군요
    꾸준히 운동하고 건강합시당 
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    알차게💕💕💕
    수고하셨습니다 
    날씨도 더운데
    시원한 오후 되셔요