후식으로 체리🍒

저녁식사 후 가족들과 함께 새콤달콤 

맛있는 체리로 비타민 충전하네요.

 

후식으로  체리🍒

🍒체리는 ‘항염’ 효능이 뛰어난 과일로,

안토시아닌, 멜라토닌, 케르세틴 등 천연 항산화물질이 풍부하고 숙면을 유도하는 멜라토닌도 다량 들어 있습니다. 

 

🍒 혈당지수는 22로 ‘저혈당’ 식품으로 사과나 배, 석류보다도 낮은 수치로 음식 섭취 시 상대적으로 혈당을 덜 올려 혈당 관리에 도움이 됩니다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 14
  • 치노카푸
    혈당지수 낮은 체리네요
    후식으로 딱이에요
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      정수기지안맘
      작성자
      저녁식사 후 혈당 낮은 체리로 맛있게 먹었어요 .편안한 시간되세요 
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    장보고
    요즘 체리 달고 맛있어요.
    숙면에 좋은 체리로 달달하게 드세요!
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      정수기지안맘
      작성자
      정말 맛있어요.
      후식으로 맛있게 먹었어요.
      편안한 시간되세요 
  • 쩡♡
    수면에 도움 되는 혈당 지수 낮은 체리로
    후식 잘 챙기셨네요.달달해서 맛있겠어요.
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      정수기지안맘
      작성자
      수면에 도움 되는 혈당 지수 낮은 체리로
      가족들과 함께 먹으니 더 맛있네요 
  • k2023
    체리 좋아요
    후식 적합해요
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      정수기지안맘
      작성자
      수면에 도움 되는 혈당 지수 낮은 체리로
      건강도 챙기네요 
  • 예지영준맘
    숙면에 좋은 
    새콤달콤한  체리로 챙기셨네요 
    좋은 시간 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      새콤달콤한 맛이 더해져서 좋았어요.숙면을 유도하는 멜라토닌도 다량 들어 있습니다 
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    애플짱
    숙면에 좋은 체리 잘 챙기셨어요 
    막 들어가네요 ~~
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      정수기지안맘
      작성자
      수면에 도움 되는 혈당 지수 낮은 체리로
      건강도 챙기네요 편안한 시간되세요 
  • stopjiji
    저녁간식으로 딱이네요^^불면증 있으신 분들이 꼭 드셔야 할 거 같아요
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      정수기지안맘
      작성자
      불면증에 도움이 되는 새콤달콤한 체리로 입가심 달콤하네요