지니어트 로고

홈트 운동

하체근력과 밸런스 잡는 운동 

오늘도 다양한 동작 따라 했어요 

(런지   ,레그  데드리프트 ,  사이드플랭크  ,덩키킥  )

홈트 운동

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글6
  • 프로필 이미지
    안레몬
    하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 홈트 수고많으셨어요 
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체 근육을 강화시키는 스트레칭을 하며 
    운동하셨네요 
    수고하셨습니다 
  • 프로필 이미지
    우블리에
    살짝 빡신 하체 근력과 밸런스 잡아주는
    홈트로 짱짱한 하체 만들기 잘 하셨네염
  • 프로필 이미지
    장보고
    하체 밸런스에 좋은 홈트 잘하셨어요
    다리 피로 푸는 시간 잘보내셨네요
  • 쩡♡
    하체를 강화하는 동작들과 다리 피로를
    풀어내는 동작으로 건강한 시간 보내셨네요.
    수고하셨어요.

자유이야기방 인기글

자유이야기방 목록 더보기