식사전 과일 한접시로 🍇🍑

 

저녁식사 전 새콤달콤한 신비복숭아 

달콤한 자두, 포도로 비타민 충전하고 

나니 든든하네요.

 

식사 전 과일 섭취는 포만감을 주어 

과식을 예방할 수 있어 좋네요.