따뜻한 작두콩차 한잔

아침 운동 후 따뜻한 작두콩차 우려내어 한 

잔 마시고 나니 몸도 풀어내고 개운하네요.

 

🫛근력 향상ㅡ작두콩에 있는 고함량

의 단백질은 근육 회복 및 근력 향상

에도 매우 좋습니다. 콩은 높은 단백

질 공급원으로 운동 후 섭취하면 근력 

향상에 큰 효과를 가져다 줄 수 있습니다.

 

따뜻한 작두콩차 한잔

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 8
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    색깔이 예쁨 작두콩 차 드셨군요
    비염에 좋다고 많이 알려져 있으니까요.
    콩차 잘 되시고 효과보면 좋겠습니다
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      작두콩차 따뜻하게 우려내어 한 잔 마시고 나니 소화도 되고 속이 편안하네요 
  • 쩡♡
    따뜻한 작두콩차 오늘도 잘 챙겨 드셨네요.
    건강한 시간 되세요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      따뜻한 작두콩차 한 잔 우려내어 마시고 피로회복에 도움이 되네요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    더운날은 따뜻한 차가 오히려 혈액순환에 도움 되더라구요..
    차한잔 잘하셨어요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.따뜻한 작두콩차 우려내어 마시고 나니 속이 한결 따스하네요.
  • 프로필 이미지
    애플짱
    작두콩차 잘 챙기셨어요 
    근력향상에도 좋군요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      작두콩차 따뜻하게 우려내어 한 잔 마시고 나니 피로도 풀어지네요