전신운동 팔뚝살 제거 운동

전신운동 마치고 좀 있다가 팔뚝살 제거운동 했습니다 

전신 골고루 운동되는 운동에 칼로리 소모도 많습니다 

팔뚝살 제거 및 근력운동도 됩니다