단백질 워터로 채워주네요.

걷기와 계단오르기 후 흠뻑 흘린 땀을 

텁텁하지 않은 물처럼 가볍고 상큼하게 

즐기면서 단백질 가득하게 채워주네요.

단백질이 빠르게 흡수돼야

근육 피로 회복이나 성장에 도움을 주네요 

운동 후 30분 이내에 섭취하는 게 좋아요.

이때가 단백질 흡수의 황금 타임이에요.