지니어트

자유이야기방

숙면을 위한 스트레칭
2025.09.23 22:21
조회 11스크랩 0

숙면에 도움되는 운동했습니다
14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 

숙면을 위한 스트레칭
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.1만명이 이야기 중

댓글 10
  • 프로필 이미지
    애플짱
    스트레칭으로 피로 풀고 마무리 
수고많으셨어요
    • 오와둥둥
      작성자
      스트레칭으로 하루 피로를 잘 풀었습니다 
피로해소되어 잠도 잘 옵니다
  • 쩡♡
    자기 전 14동작의 스트레칭으로 
마무리 잘해주셨네요.
    • 오와둥둥
      작성자
      자기전 많은 동작의 스트레칭으로 건강 관리했습니다 
밤에 하기 좋습니다
  • 프로필 이미지
    머랭22
    숙면에 도움되는 스트레칭 잘하셨어요!
수고많으셨구요
    • 오와둥둥
      작성자
      숙면에도 도움됩니다 
스트레칭후 잠들었습니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 잘 풀어주셨네요
    • 오와둥둥
      작성자
      숙면 위한 스트레칭 잘 했습니다
피로도 잘 풀ㄹ립니다
  • CabinCrew
    오늘도 운동을 포함해 하루를 알차게 보내셨군요
    • 오와둥둥
      작성자
      운동으로 마무리 잘 했습니다
밤에 하는 스트레칭 좋습니다