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계단운동
2025.11.07 20:20
조회 11스크랩 0

걷기후 계단오르기 해줬어요 

하체근력 위해 좋은 운동이죠계단운동
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댓글 4
  • 입맛없엉
    수고하셨어요
편안한 밤 되세요
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    tradingcom
    오늘도 걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요. 즐겁고 건강한 하루 되세요
  • 쩡♡
    하체 근력 운동에 도움 되는 
계단 오르기 수고하셨어요.
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요