지니어트

계단운동

걷기 하며 계단오르기 해줍니다 

추운날 실내운동으로 좋으네요계단운동

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댓글 5
  • k2023
    실내 운동이군요
    응원해요
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    tradingcom
    걷기운동을 하며 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안하고 즐거운 시간 보내세요 
  • 더달달
    추운 날 실내운동으로 계단오르기가 참 좋죠
    좋은 운동 루틴 응원해요
  • 쩡♡
    걷기 운동 후 계단 오르기로 
    하체 근육 강화 잘해주셨네요.
    수고하셨어요.
  • 정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요