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계단 오르기
2025.12.21 18:12
조회 15스크랩 0

걷기하고 마무리로 계단오르기해요

오늘도 근력운동 위에서 실천해요계단오르기
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댓글 5
  • 쩡♡
    근력 운동 계단 오르기 수고하셨습니다.
편안한 시간 되세요.
    • 들꽃7
      작성자
      어제 걷기하고 계다오르기 했어요
좋은 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    걷기운동을 하며 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 행복한 시간 되세요
    • 들꽃7
      작성자
      어제 계단오르기 실천했어요 
좋은 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요