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슬림한 팔 만들기

2025.12.29 23:31
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슬림한 팔 만들기

 

 

오늘은 캐시홈트 상체 근력운동 중에서 

슬림한 팔 만들기했어요 

 

 
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댓글 12
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 슬림한 팔만들기 운동하셨네요.편안하고 즐거운 밤 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      슬림한 다리 만들기와 세트로 하면 더 좋답니다
  • 신혜림
    팔 운동 잘 하셨어요
    • 감사하며살자
      작성자
      좋아하는 홈트 루틴이라 자주 하고 있답니다
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    민턴가족
    슬림팔 만들기하셨네요
수고하셨습니다
    • 감사하며살자
      작성자
      슬림한 팔 만들기가 쉽지 않지만 열심히 하고 있답니다
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    정수기지안맘
    슬림한 팔 만들기 홈트로 상체 근력운동 수고많으셨어요
    • 감사하며살자
      작성자
      하체 근력보다 상체 근력이 만들기 더 힘든 것 같아요
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    영진왕빠
    자기전에 캐시홈트 체조로 하루를 
마무리 하시며 제발 슬림한 팔이 되길요
    • 감사하며살자
      작성자
      자기 전에 5분 정도 홈트하고 나면 온 몸이 개운해져서 잠도 잘 오더라구요
  • 쩡♡
    팔 근력 운동 수고하셨어요.
꾸준한 운동 응원합니다.
    • 감사하며살자
      작성자
      상체와 하체 근력운동을 번갈아 하면 더 좋더라구요