자유이야기방

계단오르기

2026.01.08 12:16

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계단오르기 외출하고 돌아올때는 계단을 이용해서

다리 운동 엄청되요

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

정수기지안맘

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요

2026.01.20 04:16

쩡♡

생활 운동 계단 오르기 수고하셨습니다.
즐거운 저녁 되세요.

2026.01.08 19:41

민턴가족

작성자

감사합니다 
편안한 밤 되세요

2026.01.08 23:16

tradingcom

오늘도 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 활기찬 하루 되세요

2026.01.08 17:18

민턴가족

작성자

계단오르기로 하체 튼튼해지는것같아요

2026.01.08 23:16