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(캐시홈트) 초보자도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

(캐시홈트) 초보자도 쉽게 따라할수있는 

                   점핑운동 

 

(캐시홈트) 초보자도 쉽게 따라할수있는 점핑운동

 

(꿀팁)

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댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 홈트로 점핑운동 하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
    • 미주장
      작성자
      서서 상체 돌리기를 하다 보면 몸에 
      균형이 잡히는 것 같아서 아주 좋아요.
  • 쩡♡
    점핑운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.
    • 미주장
      작성자
      배살과 옆구리 운동에 좋은것 같아요. 
      그래서 꾸준히 합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 점핑운동으로 건강한 시간을 가지셨네요 
    • 미주장
      작성자
      네 맞습니다. 하체 근육이 튼튼해야 몸도 
      마음도 다 건강해지는 것 같아요.