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옥수수 감자

아침에 옥수수에 삶은 감자 얹어 데워 먹었습니다 
옥수수는 혈당을 덜 올리니 빈속에 먹기 괜찮습니다
감자는 칼륨 많아 혈압관리에 좋습니다 

옥수수 감자

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댓글 6
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    정수기지안맘
    옥수수와 감자로 맛과 영양 가득히 담아 맛있게 드셨네요 
    • 오와둥둥
      작성자
      옥수수와 감자 잘 먹었습니다 
      건강에 좋습니다 
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    옥수수와 삶은 감자로 아침 챙겨 드셨네요 
    편안하고 건강한 하루 되세요 
    • 오와둥둥
      작성자
      혈당관리도 되고 위에 부담이 없습니다 
      아침에 잘 먹었씁니다 
  • 쩡♡
    감자와 옥수수 잘 드셨네요.
    좋은 시간 되세요 
    • 오와둥둥
      작성자
      아침에 감자와 옥수수 먹었습니다 
      든든합니다