계단운동

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오늘도 계단 오르기 운동하셨네요 
편안한 시간 되세요 

정수기지안맘

하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 

생활 속 하체 운동 계단 오르기
수고하셨습니다.다리피로 잘 풀어주세요