푸시업 운동

푸시업 운동

 

 

오늘은 다양한 자세로 푸시업을 할 수 있는 

초보자를 위한 푸시업 운동했어요 

 

 

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지금 운동을 주제로 47.1만명이 이야기 중

댓글 12
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 홈트로 푸쉬업을 하셨네요 
    편안하고 행복한 시간 되세요 
    • 감사하며살자
      작성자
      간단한 동작이지만 전신운동 효과를 볼 수 있어서 좋답니다
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    저녁 운동으로 푸쉬업 하셨네요 푸쉬업 좋은 운동입니다 이제 편안하게 주무세요
    • 감사하며살자
      작성자
      매일 푸시업만 꾸준히 해줘도 건강에 도움이 되지요
  • 쩡♡
    푸시업 홈트 수고하셨습니다.
    편안한 시간 되세요.
    • 감사하며살자
      작성자
      자기 수준에 맞는 자세로 푸시업을 할 수 있어서 좋답니다
  • 프로필 이미지
    애플짱
    푸시업 운동 잘 마치셨네요 
    수고많으셨어요 
    • 감사하며살자
      작성자
      집중해서 하고 나면 팔이 떨릴 정도로 힘든답니다
  • 여리나
    푸시업 너무 좋죠
    운동 열심히 하셨네여
    • 감사하며살자
      작성자
      매일 5분씩 하는 홈트가 저의 건강 유지의 비결이랍니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    팔근육과 코어강화에 좋은 푸시업 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 
    • 감사하며살자
      작성자
      말씀대로 코어근육 강화에도 도움이 돼서 자주 하는 루틴이랍니다