오늘의 홈트

오늘의 홈트

 

 

오늘은 코어근육 강화에도 도움이 되는 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

 

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지금 운동을 주제로 47.7만명이 이야기 중

댓글 11
  • 쩡♡
    하체 근력과 밸런스를 잡아주는 
    홈트 수고하셨어요 .다양하게 챙겨주세요.
    • 감사하며살자
      작성자
      부담없이 하기 좋은 하체 근력운동이랍니다
  • 신혜림
    운동 잘 마치셨네요
    • 감사하며살자
      작성자
      한 가지 루틴으로 다양한 운동 효과를 볼 수 있는 하체 근력운동이랍니다
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 다양한 프로그램이 있어서 지루하지 않게 할 수 있어서 좋아요
  • 똥삥이
    좋은 운동 루틴이네요 
    오늘도 힘차게 보내세요 
    • 감사하며살자
      작성자
      건강 유지를 위해 아침저녁으로 홈트 열심히 하고 있답니다
  • 아침햇살77
     작은 목표부터 차근차근 달성하셨어요 
    성공의 기쁨이 웃음으로 돌아옵니다 
    • 감사하며살자
      작성자
      세상 무슨 일이든 그렇지만 운동도 꾸준해 해야 소기의 목적을 달성할 수 있지요
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    정수기지안맘
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육 강화 잘하셨어요 건강한 시간되세요