지니어트

자유이야기방

5분 스쿼트

2026.03.21 23:51
조회 16스크랩 0

5분 스쿼트

 

 

오늘은 캐시홈트 하체 근력운동 중에서 

다리라인 살리는 5분 스쿼트했어요 

 

 
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.7만명이 이야기 중
댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 다리라인을 살리는 스쿼트 하셨네요 
즐겁고 편안한 시간 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      가장 기본적인 하체 근력운동이지만 운동 효과도 확실하지요
  • 쩡♡
    다리라인 살리는 홈트 수고하셨습니다
편한 시간 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      언제 어디서나 부담없이 하기 좋은 하체 근력운동이지요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    다리라인 살리는 5분 스쿼트로 하체근육 강화 잘하셨어요 건강한 시간되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요