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기초 코어운동

2026.04.14 21:39
조회 12스크랩 0

기초 코어운동

 

 

우리 몸의 중심을 잡아주는 코어근육 강화를 위해 

매일하는 6분 기초 코어운동했어요 

 

 
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댓글 6
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 기초 코어운동을 하셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      코어운동은 힘든 만큼 전체적인 밸러스를 맞추는 데도 도움이 되더라구요
  • 쩡♡
    기초 코어 운동으로 건강한 시간 잘 가지셨네요
수고하셨습니다
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요
  • 초코두유
    코어운동 수고하셨습니다 
꾸준히 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    매일하는 6분 기초코어운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요