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4월 18일 만천보 완주

2026.04.18 23:23
조회 16스크랩 0

4월 18일 만천보 완주

 

 

날씨가 맑고 화창해서 기분 좋게 만천보 걸었답니다 

편안한 밤 보내세요 

 

 

 
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댓글 8
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    토요일에도 만천보 걷기 달성하셨네요 
즐거운 주말 보내세요
    • 감사하며살자
      작성자
      걷기로 운동 효과를 보려면 최소한 만보 이상은 걸어야 되겠더라구요
  • 쩡♡
    토요일 만천보 걷기 운동 수고하셨습니다
편안한 밤 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      주말이나 휴일은 상대적으로 여유롭게 운동할 수 있어서 더 좋더라구요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    토요일 만보걷기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 응원합니다
    • 감사하며살자
      작성자
      세상 모든 일이 그렇듯 운동도 매일 꾸준히 해야 제대로된 효과를 볼 수 있지요
  • 똥삥이
    만천보 완주 좋으네요 잘 하셨어요
    • 감사하며살자
      작성자
      만보 걷기는 유산소 운동 중에 가장 부담없이 할 수 있는 운동이지요