오늘의 홈트

오늘의 홈트

 

 

오늘은 다양한 운동 효과를 볼 수 있는 

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

 

 

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댓글 9
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동하셨네요  즐겁고 편안한 밤 되세요 
    • 감사하며살자
      작성자
      매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 매일 해도 지루할 틈이 없네요
  • 쩡♡
    밸런스를 동시에 잡아 주는 홈트 수고하셨습니다
    편한 시간 되세요
    • 감사하며살자
      작성자
      다양한 캐시홈트 루틴 중에서 요즘은 하체 근력운동 위주로 홈트하고 있답니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요 
    • 감사하며살자
      작성자
      캐시홈트는 다양한 프로그램이 많아서 재밌게 하고 있답니다
  • 똥삥이
    오늘의 홈트 열심히 하시는군요 
    • 감사하며살자
      작성자
      좋아하는 홈트 프로그램이라 일주일에 서너 번은 하고 있는 루틴이랍니다
  • 냥이키우기
      잘 해내셨습니다. 
    변함없는 노력 참 대단하시네요!