수분섭취

장보고

물마시기는 혈관 노폐물을 내보내는 일을 해서 건강한 혈관을 만드는 가장 중요한 일이라고 하네요

고래사

여름에는 땀으로 배출돼서 그나마 화장실 이용 횟수가 줄어 드는데,
그게 아니라면, 물 마시면 그만큼 화장실 이용 횟수 늘어나는 건 어쩔수 없는것 같아요.

ssul0115

물을 많이 마셔야하는데 쉽지않더라구요
내일부터 아침에 한잔씩 꼭 마셔야겠어요

복희님

너무 물을 과하게 마셔도 좋지 않다고 하네요. 
많이 마셔봤자 체내에 다 흡수되지도 않고...
과한 것 만큼 영양분이 배출되어 버린다고...

샤랄라라라

수분 섭취 해야죠.
저도 늘 완물이 목표입니다^^

킹로또

수분 섭취 중요하죠. 그런데 사무실에서 화장실을 자주가면 눈치가 보이긴 할 것 같아요

슈롭

텀블러 이용해서 수분섭취하는거도 좋은거 같아요, 즐거운 오후시간되세요

호롱이

물 많이 마시면 좋긴 한데,
저도 화장살 자주 가는 거 땜에

Jess19

하다보면 몸도 적응해요 ㅎㅎ
적당히 드셔요

바나나좋아

물을 자주 마셔야 한다는건 아는데
잘 안마시게 되더라구요..
생각난 김에 한잔 해야겠어요..

구룸구룸

수분 섭취 중요하죠
화장실이 흠이긴 하기만요 ㅋㅋㅋ