나쁜 운동 습관 퀴즈!

근육 손실을 부르는 나쁜 운동 습관은 무엇일까요?

 

  1. 1. 아침 공복 운동
  2. 2. 기진맥진 죽기 살기 운동
  3. 3. 운동 후 시원한 맥주 한병

 

🌼 정답은 내일 대댓글로 한분씩 알려드릴게요~

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댓글 10
  • 코로세움
    2번 기진맥진 죽기살기운동?
    오늘도수고많으셧어요
    
    • 킹로또
      작성자
      정답에 2번도 맞는데 1,2,3번 모두 
      나쁜 운동 습관이래요
  • 뚱땡이라네
    1 배고파서 우째요 ^^
    ㅎㅎㅎ
    흠~~
    • 킹로또
      작성자
      1번도 맞는데 1,2,3번 모두 
      나쁜 운동 습관이래요~ㅎ
  • 쿤이망고아리
    2번 
    • 킹로또
      작성자
      2번도 맞는데 1,2,3번 모두 
      나쁜 운동 습관이랍니다
  • 프로필 이미지
    조만
    2번 아닌가요??
    예전에 유튜브 보다가 봤는데
    고강도 운동보다는 적당한 강도의 운동을 반복적으로 해주는게 더 근육을 키우는데 효과적이라고 본 적 있어요ㅎㅎ
    이랬는데 아니면 창피~~!
    • 킹로또
      작성자
      2번도 정답입니다~~ 1,2,3번 모두 
      나쁜 운동 습관이래요ㅎㅎ
  • 핑크핑크퐁퐁
    2번 같기도 하네요
    • 킹로또
      작성자
      2번도 정답이지만 1,2,3번 모두 
      나쁜 운동 습관이예요