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스트레스 관리 방법

2023.11.06 22:00

조회 424추천 1스크랩 0

스트레스 관리 방법

스트레스 받을 땐 역시 먹는거죠..! 전 부터 계속 생각나는 음식이나 먹고싶은거 시켜서 다~ 먹습니다!

기분이 저기압일땐 고기앞으로라는 말이 있듯이 역시 음식으로 기분 달래는게 좋은 것 같습니다 그래도 약간의 걷기나 조금의 운동도 해주는 것이 정신건강에 좋을 것 같습니다

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

초채리

너무 공감돼요 ㅎㅎ진짜 먹을 걸로 스트레스 풀 때가 제일 행복하더라구요~^^

2023.11.08 10:57

머랭22

먹는거만큼 스트레스 날아가는일도없어요 ㅋ
맛난거드세요!

2023.11.07 15:50

킹로또

떡볶이와 와플을 보자마자 와~ 했어요
넘 맛있겠어요

2023.11.07 12:44

한쏠이

진짜로 내가 좋아하는 음식을 먹는다는 건
행복한 때는 없죠 스트레스 풀기 딱 좋은
음식들이네요

2023.11.07 10:19

건빵맛과자

먹는게 제일 좋은것 같아요 
떡볶이 너무 맛있겠어요

2023.11.07 04:16

셰인

그쵸 스트레스엔 음식이죠!
떡볶이와 와플ㅋ 아이스아메리카노까지 조합하면 환상이겠어요^^

2023.11.07 00:07

야롱

떡볶이와 와플ㅋ 아이스아메리카노까지 조합하면 환상이겠어요^^

2023.11.06 23:17

최게바라

그쵸 스트레스엔 음식이죠!
입이 즐거우면서 스트레스가 사라집니다 ㅎㅎ

2023.11.06 22:49

산들바다

맛있는 음식 먹을 땐 고민같은 건 절대 생각안나는거 같아요~ 스트레스에 딱 좋은 음식들이네요~

2023.11.06 22:12

탱굴이

내가좋아하는 음식 먹을때 만큼 행복할때가 또 없죠 스트레스 해소에 적당한 음식섭취도 좋은것 같아요

2023.11.06 22:06

주간월간