스트레스는 운동으로 날려버려야죠~

일이 잘 안풀려 머리가 복잡할 때, 남편과 말다툼을 하거나 아이들이 속을 썩여 집에 있기 싫을 때 저는 제 유일한 취미인 탁구를 온몸이 흠뻑 젖을때까지 미친듯이 쳐요. 땀이 비오듯 쏟아지면서 스트레스도 다 씻겨 나가는 기분이 들면서 머리가 개운해지는걸 느끼거든요~ 스트레스 관리엔 운동이 최고인것 같아요. 탁구라는 취미가 있어 감사하답니다^^