스트레스 관리하는 법 : 맛있는 것 먹기

스트레스 관리하는 법 : 맛있는 것 먹기

 

저는 달달한 디저트류를 좋아해요.

그래서 스트레스를 받는 날에는

 

공차에서 펄 들어간 음료를 시켜먹거나,

붕어빵&에그타르트 같은 간단한 음식을 사먹거나,

빙수, 빵, 과자처럼 밥이 아닌 살찌는 음식들을

사먹는답니다.

 

먹는걸로 스트레스 해소하는 것은 건강에

안좋지만 양조절을 하는 편이라 괜찮은 방법인 것 같아요

0
0
댓글 7
  • 오우야야
    낙이신듯 싶습니다 ^^
    그렇죠! 솔직이 먹는 낙 비중 큽니다!
  • 건빵맛과자
    맛있는거 먹는게 스트레스 해소에 좋을것 같아요 
    먹는낙이 제일 좋아요 
  • 프로필 이미지
    조만
    맛난거 먹으면서 스트레스 날리는거 좋지요^^
    당이 스트레스 해소에 도움을 준다고 하잖아요
  • 킹로또
    달달한 디저트는 사랑이지요
    에그타르트 먹구 싶네욧
  • 프로필 이미지
    머랭22
    맛난거먹으며 훌훌 털어버리자구요
    즐거운하루되세요~ 
  • 프로필 이미지
    붕어빵러브
    맛있는 음식이 진짜 최고에요저도 오늘 에그 타르트 먹었어요 >.< 에그타르트는 생각보다 칼로리가 낮더라구요
  • 프로필 이미지
    초채리
    저도 스트레스 만땅일 때는 디저트류를 꼭 찾는 것 같아요 평상시보다 더 먹고싶어지더라구요