냥식집사
좋은 방법이네요~~~저도 동물관련, 식물관련 영상 보면서 마음을 다독여요~~^^
저의 스트레스 해소법은 ❗️다큐멘터리 보기❗️입니다:) 저는 자연 다큐를 즐겨보는데요 물 관련 다큐도 강추합니다! 우울하고 스트레스극치를 찍을 때 저걸 보면서 멍때리면 한츰 더 편해져요...🥹 그리고 자연 다큐나 심리 다큐 등등을 보면은 배경 지식도 쌓여요👍 그냥 전 다큐를 보면 마음이 편해진답니당 그러니 다들 스트레스, 우울, 불안 등이 오면 다큐 보는 걸 한 번 시도해보세요!! 모두 다 좋은 하루 보내시길🍀
좋은 방법이네요~~~저도 동물관련, 식물관련 영상 보면서 마음을 다독여요~~^^
스트레스 해소로 티스보는것도 좋아요 건전하게 푸시네요
저도 이런 다큐 보는거 좋아해요 자연은 참 신비해요
다큐보기로 스트레스 해소가 되시는군요
저두 그래요 다큐멘터리 보면 아~~ 느껴지는것이 있어요
자연 다큐를 보며 스트레스를 해소하시군요 좋네요