스트레스 푸는 나만의 꿀팁

스트레스 받으면 나만의 푸는 방법이 많은데요.

그중에서 몸을 정신업싱 움직이다보면 잡념도 없이지고 스트레스를 푸는데 도움이 되더라구요.

특히 밀린 빨래나 집안 구석 구석 청소를 하면 추운날 땀이나며 다이어트 효과도 있고 집안도 깨끗해져서 일석이조네요.

청소하며 욕하고 노래부르면 어느새 스트레스 날려버림요~~~ㅎㅎㅎ

스트레스 푸는 나만의 꿀팁

스트레스 푸는 나만의 꿀팁

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댓글 10
  • 울트라돼지런
    안좋은일 있을때 일하며 몸을 힘들게하면
    안좋은 생각도 사라지는거 같아요
  • 사랑혀니
    ㅋㅋㅋ 청소하며 욕하고 노래부르고에 빵 터졌어요^^ 격하게 공감합니다.
  • 천하무적챈진
    저랑 비슷하네요^^  등산이나 아무생각안나게 집안일 뽝뽝하기!!
  • hnlovejs
    스트레스 받을 때 청소하시는군요 몸을 움직이면 확실히 스트레스 풀리는 것같아요 저는 청소하면서 스트레스 쌓이는 것같아요 정리, 청소 잘 못하네요
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    하루한땀
    밀대는 집에 있는거랑 같은거네요
    간편하고 바닦청소하기 좋은 싸이즈^^ 음악과 함께 신나게 청소하시구 집도 깨끗한 나라되셨을듯합니다
  • 핑크핑크퐁퐁
    청소도 괜찮은 방법이네요
    깨끗해지는거 보면 기분도 좋아져요
  • 레몬그린
    맞아요 정소 정리 버리기 집중하면 스트레스
    풀리죠 잘하시네요
  • 지도
    맞아요 집안일도 스트레스 해소가 되더라구요
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    송쩡
    청소하면서 스트레스 날리군용.집청소되고 좋네요
  • 코로세움
    오우청소
    부러워요사실 
    게을러서