스트레스 다스리는 데는 독서가 최고죠^^

살아 가다 보면, 이런 날도 있고 저런 날들도 있죠.

친하다고 생각했던 사람들끼리도 서로 스트레스를 주고 받구요.

가장 가깝다고 생각하는 가족들도 스트레스의 원인이 되기도 합니다.

그리고 무언가를 하고자 했을 때, 뜻대로 되지 않아 스트레스를 받기도 하죠.

저는 그럴땐 책을 읽습니다.

그러면 마음이 차분해 지고, 스트레스 받았던 것이 아무것도 아닌 것으로 생각되기도 합니다.

이게 바로 독서의 힘인것 같습니다.

 

스트레스 다스리는 데는 독서가 최고죠^^

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댓글 18
  • 건빵맛과자
    스트레스 풀기로 독서 최고입니다 
    마음의 양식도 쌓고 좋네요 
    • 고래사
      작성자
      독서를 하면, 그 동안에 마음도 차분해 지지요.
      마음의 양식도 쌓이고 너무 좋죠.
  • 건강하자으니
    독서로 스트레스 관리하시는군요
    건강한 관리법이네요
    • 고래사
      작성자
      독서를 하는 동안에 마음이 차분해져서 좋아요.
      취미로 독서를 하게 되면, 여러면에서 아주 좋아요.
  • 울트라돼지런
    마음이 차분해지는독서..
    좋은 해소방법이에요
    • 고래사
      작성자
      책을 읽는다는 것은 그 자체로 의미 있어요.
      독서를 마음의 양식이라고 하는 이유이기도 하죠.
  • 빠담소리
    맞아요 아무래도 좋아하는 사람의 글을 읽으면 그 사람이 옆에서 얘기해주는 거 같은 느낌이 들기도
    • 고래사
      작성자
      독서를 하는 동안에 상상력도 발휘되죠.
      즐거운 내용의 책은 그 즐거움이 전해져 오구요.
  • 동그라미1
    살다 보면 일어나도 있고 저런 날도 있고 책을 읽으면서 내 마음과 교감을 하면 좋죠
    • 고래사
      작성자
      맞아요. 살다 보면 이런 날, 저런 날들이 있죠.
      독서를 통해서 더 넓은 마음을 갖게 되죠.
  • 킹로또
    실제로 독서가 스트레스 다스릴때 
    도움이 된다고 해요
    • 고래사
      작성자
      맞아요. 제가 해보니 그렇네요.
      실제로 스트레르스를 잘 다스실 수 있게 됩니다.
  • 프로필 이미지
    꿀빛
    살다보면 이런 날도 저런 날도 있다.
    맞습니다. 명언이네요
    • 고래사
      작성자
      삶의 다양한 순간들이 있죠.
      그런 순간들 속에서, 삶의 의미들이 독서를 통해서 찾아 집니다.
  • 언제나행복
    독서 정말 마음의 양식이지요~
    나에게 맞는 책을 읽으면서 심신의 안정을 찾을 수 있으니깐요
    • 고래사
      작성자
      사람마다 선호하는 내요이 다르죠.
      어떤 책을 읽든, 독서는 도움이 되죠.
  • 코로세움
    책을읽고
    마음안정찾으시는님
    너무멋지세요
    • 고래사
      작성자
      책을 읽다보면, 그 속에 빠져들죠.
      그래서 스트레스도 해소되는 것 같아요.