자유이야기방

스트레스관리방법

2023.11.08 23:30

조회 39추천 0스크랩 0

가까운 곳으로 또는 공간을 변화하는것입니다. 스트레스 요인으로부터 잠시 생각을 멈추게 되고 리프레시되는 경험을 할 수 있습니다. 주변환경만 바뀌어도 금새 환기됩니다. 가까운 주변으로의 산책을 추천해요~!!

스트레스관리방법

멋진구름과하늘이네요
뻥뚫리는기분이어요

2023.11.11 07:43

가까우 주변부터 산책하면 좋죠
힐링받고 좋아요~

2023.11.10 19:20

스트레스로부터 벗어나는것도 좋은것 같아요
산책하기도 좋을것 같아요

2023.11.10 02:33

산책으로 스트레스 관리하시네요 
저도 좋은 방법인것 같네요

2023.11.08 23:58

저도 산책이나 여행하구싶네요
힐링될거같아요 ~

2023.11.08 23:49

산책.여행이 스트레스해소에
아주 좋죠.
사진멋져요.

2023.11.08 23:32

가까운 주변으로 시간여유날때 산책하는거 좋죠 ㅎㅎ
점심먹고 잠깐 산책하는게 그렇게좋더라구요

2023.11.08 23:32

주간월간