수수깡7
맞아요 스트레스 받을때 산책이나 걷기만 해도 무언가 해소되는게 있어요
저는 스트레스를 받을때
예전에는 초코렡이나 과자를 먹으면서
풀었는데
다이어트를 하고 운동을 시작하고는
혼자 등산을 가거나 러닝으로
스트레스를 해소해요
운동하고 땀흘리면 기분도 좋고 살도 빠지고
1석2조죠
맞아요 스트레스 받을때 산책이나 걷기만 해도 무언가 해소되는게 있어요
저도 혼자하는 걷기나 등산이 좋아요. 스트레스 쌓였을땐요^^
저도 전에는 먹을 걸로 풀었어요. 이젠 저도 걷네용
스트레스 풀기로 러닝 등산 좋네요 먹는걸로 풀기보다 아주 좋은것 같아요
맞아요 운동으로 푸는게 나에게 득이지요 오늘도 좋은 하루 되세요
등산과 러닝과 모두 운동이네요 건강하게 운동잘 하셔요
운동으로 스트레스를 해소하면 좋죠 등산& 러닝 응원해요
운동하며 땀흘리고 샤워하면 스트레스 끝이죠
좋은거다하시네요 등산좋아했는데 부럽네요
운동하면서 스트레스 해소 좋아요. 건강하게 지내세요.
스트레스엔 운동이 좋은거 같아요 건강도 좋아지고 일석이조네요