저만의 스트레스 해소법 공개합니다 ^^*

전 스트레스 풀고 싶을때는 

집에서 혼자 불꺼놓고 

맥주를 마시며 춤을 춰요 

 

 

예전에 다이어트를 시작하면서 

트램펄린으로 점핑을 했었는데

그때 더 신나게 운동을 하고 싶어서 

미러볼을 구입했는데

 

 

이제는 운동할때보다 

스트레스해소 댄스를 할때 

더 자주 사용하는거 같아요😂😂

 

불빛때문에 더 신나더라구요

 

춤을 출때 빠질 수 없는게 

신나는 음악이죠🎵

 

사이키 조명과도 너무 잘 어울리는 

사운드를 틀어놓고 

무아지경으로 춤을 추면 

스트레스나 답답함은 

다 날아가게 되더라구요🤗

 

 

명절같은 때

집에 가족들이 놀러왔을때도 

이거 미러볼 하나만 틀어놓으면

분위기가 화~악! 바뀐답니다