나만의 스트레스 해소법

별의별 이유로 오만가지 스트레스가 다 생기는 요즘...

스트레스를 풀지 않으면 정말 미쳐버릴것 같아서 다양한 방법의 스트레스 해소법과 관리법을 찾고 있습니다.

제가 가장 잘 사용하고 효과가 좋은 스트레스 관리/해소법은 여행입니다.

훌쩍 먼곳으로 떠나서 문제들, 사건 사고들 다 잊어버리고 풍경과 새로운 곳들 방문하다보면 모든 근심걱정 사라지고 스트레스가 해소되는 기분이 느껴지더라구요

해외여행을 가면 가장 효과가 좋긴 하던데...자주 갈수가 없어서 국내여행으로라도 대체하고 있습니다.

시간과 금전적 여유가 있다면 자주 나가고, 다니고 싶은데 쉽지가 않다는 점이 가장 아쉽습니다.