건빵맛과자
스트레스풀기 좋은 방법이네요 저도 산책 즐겨 합니다
저만의 스트레스 해소법 입니다.
1.산책하기
집에만 있는거 보다 밖에 바람을 쐬고오면
기분이 조금 나아지더라고요~
지육챌도 함께 할겸 걸어서 햇빛을 봅니다.
2.쇼핑
여유가 된다면 쇼핑을 합니다.
물론 챌린지로 포인트모아서 원하는걸 사게되면
히열감도 생기더라고요
평소 사고싶엇던 걸 망설이고 잇었다면
쿨하게 나를위해 투자하기
3.취미생활하기
독서나 식물가꾸기 취미인데요
저는 주로취미생활하며 해소하기도해요~^^
스트레스 이겨내보아요
화이팅