오늘도화이팅요
운동 후 수분섭취는 언제나 옳죠^^! 수분 뺀 것보다 더 마실 수 있다는 점도 좋죠.
꿀팁은!! 열심히 달리고 오기 입니다 ㅎㅎ
열심히 달리고 오면 물 자동으로 마시게 되어있어요
오늘 운동하고 부족한 물 마셨더니 1.5 금방 다 마셨습니다🥰
운동 후 수분섭취는 언제나 옳죠^^! 수분 뺀 것보다 더 마실 수 있다는 점도 좋죠.
저는 술 마시면 다음날 물 엄청 마시는데 이런건 물마시는 좋은 방법은 아니겠죠?
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥님ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 지금 그러고 있어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아요 운동후 갈증만큼 물이 꿀맛인적이 없어요
ㅎㅎ 그춍 운동이 정말 보약이 맞나봐요
열심히 달리고 물 많이 마시기~ 보내고 받기네요 ^^
ㅎㅎ 맞아욬ㅋㅋㅋ 딱 그 느낌입니닼ㅋㅋㅋ케