저는 사계절 발이 냉랭하고 차갑고 다리쪽 혈액순환이 잘 안됩니다
자다가 쥐가 자주나서 잠도 설치기도 여러번이고 그럴때마다 다양한 족욕도 해보고 맨발 걷기도
하고 한약지어먹고 침맞고해도 그닥 효과는 없었어여...
근데 최근들어 무조건 발을 따뜻하게 보온해주려고 양말신고 후리스덮고 다운덮고 이렇게
겹겹이 감싸주는 노력을 햇더니 잠도 스르륵 잘들고 쥐도 전혀 안나고 있네요...
항시 귀찮지만 내몸을 내스스로 돈안들이고 효과를 볼수 있게 되어서 겨울철 수족냉증 이신분들에게
항시 보온에 신경 써 주시라고 도움될까 글올려 봣습니다 ㅎㅎㅎ
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