자유이야기방

오늘목표!!

2023.11.30 18:29

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오늘은 넘 추워서 실외 운동 불가입니다😅😅

그러므로

오늘은 최대한 적게 먹기

물 1.5리터 마시기

근력 운동하기

3가지로 가볼게요😄

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

다우니향기

물 많이드세요 
화이팅입니다

2024.01.02 23:05

코로세움

근력운동은 집에서도
가능하니까요
화이팅입니다

2023.11.30 22:59

구룸구룸

작성자

ㅎㅎ 맞아요
오늘도 같이 파이팅해보아요!!

2023.12.09 10:51

건빵맛과자

목표달성 화이팅입니다 
추울때는 실내운동이 좋아요

2023.11.30 22:54

구룸구룸

작성자

ㅎㅎ 감사드랴요
실내운동 너무 좋지용😌

2023.12.09 10:51

그냥한번1

목표는 아침에 세우는거 아닌가요?
3가지는 어느정도 실천하셧나요?

2023.11.30 22:39

구룸구룸

작성자

ㅎㅎ 모두 실천했어요
목표 저는 오후에 세워요😃

2023.12.09 10:51

운빨미빵스

응원합니다~
근력운동은 필수입니다~홧팅입니다
근소실~~~노노요

2023.11.30 19:28

구룸구룸

작성자

ㅎㅎ 감사드려요
근력 빠지먄 절대ㅡ안됩니다

2023.12.09 10:51

주간월간