근력 운동

오늘 근력 운동은 시간이 없어서 간단하게

기본만 합니다

유튜브에서 배운 동작 깔짝깔짝 해봐요 ㅎㅎ

영상 ON!😚

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댓글 14
  • 쉬림프
    근력운동 필요하죠
    저도 근력이 꽝이라 해야하는데
    쉽지 않네요
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      구룸구룸
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      ㅎㅎ 그래더 조금씩해봐용
      하루에 5개씩이라두여!!
  • 코로세움
    깔짝깔짝이라도
    하시는게중요하지만
    님은 제대로하실듯요
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      구룸구룸
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      엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
      칭찬 감사해여 북흐러워용
  • 동남이쁜이
    전 운동이랑 거리가
    누군가랑 같이 해야해요
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      구룸구룸
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      아항
      운동 메이트를 한번 구해보시는겅 어떨까용!
  • 울트라돼지런
    유튜브 보면서 하면 재밌죠
    도저히혼자는 근력운동 못해요
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      구룸구룸
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      ㅎㅎ 맞아욬ㅋㅋㅋ
      저도 도움 받을 때가 있어요
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    머랭22
    저도 가끔 보고 따라하긴하는데 ㅎㅎ
    꾸준히하는게 쉽지않네요 
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      구룸구룸
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      ㅎㅎ 오 그래도 하시긴하시네여😃
      조금씩이라도 해봐용 ㅎㅎ
  • 그냥한번1
    어떤거 유튜브에서 보신건가요
    저도 깔짝 깔짝 해보려구요
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      구룸구룸
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      저 땅크부부꺼 많이봐요 ㅎㅎ
      좋아여!!
  • 레몬그린
    깔짝깔짝 이렇게 해도 운동은 되죠
    잘하시네요~
  • 다우니향기
    근력운동해야하느데..
    잘안하게되네요