자유이야기방

몸무게가 늘어요 ㅠㅠ 몸무게를 쟀는데..

2023.12.07 19:21

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운동도 안하는 것도 아니고..

밥고 과도하게 많이 먹지 않는데 오히려 몸무게가 늘어요..

흑흑 넘 슬퍼요😭😭

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

다우니향기

저도 몸무게가 자꼬늘어요 
넘 속상해요

2024.01.30 23:33

레몬그린

운동 많이 하시는데 저녁을 많이 먹나 생각해 보세요
체중에 많이 집착할 필요도 없어요

2023.12.08 17:54

구룸구룸

작성자

ㅠㅠ 그런가용..
그래됴 수치가 올라가니 좀 속상하네요

2023.12.10 16:58

동남이쁜이

전 군것질 끊으려구요. 1키로 늘었어요
아흥... 속상합니다

2023.12.07 21:55

구룸구룸

작성자

엌ㅋㅋㅋㅋ 속상해요..
다 비슷한가봐요

2023.12.10 16:57

마음그릇

어떤 운동하셔요? 조금은 과격한 
운동을 해보심이 어떨까요?

2023.12.07 20:15

구룸구룸

작성자

저는 달리기와 근력 운동해요 ㅎㅎ
근데 소용없나바요..

2023.12.10 16:57

경이로운다이어트

저두 급 살이 많이 쪘어요. 근데 저는 운동을 좀 덜하긴했어요.ㅠㅠ

2023.12.07 20:15

구룸구룸

작성자

ㅠㅠ 그런가용..
일단 먹는게 진짜중요한 것 같아요

2023.12.10 16:57

산곡동미녀삼총사

몸무게가 는다는건 나도모르는 습관적으로 먹는
간식이 있는지 모르니 체크해보시는게
밤늦게 드시는건 없는지요 원인이 있을거에요

2023.12.07 19:27

구룸구룸

작성자

ㅠㅠ 저 간식 많아요 ㅠㅠ
좀 줄여야하긴 해요 ㅠㅠ

2023.12.10 16:57

수수깡7

겨울이라 그런가봐요
저도 그래요

2023.12.07 19:26

구룸구룸

작성자

ㅠㅠ 그러신가요
좀 그래도 유지라도 하면 좋겠네요

2023.12.10 16:56

주간월간